Girelle vegane di sfoglia con tofu e spinaci

Girelle vegane di sfoglia con tofu e spinaci

Cucina

Girelle vegane: n una padella antiaderente unite un filo d’olio, l’aglio tritato finemente e gli spinaci ancora surgelati. Portate su fuoco medio basso, coprite la padella e fate cuocere finché gli spinaci saranno completamente scongelati

Girelle vegane con tofu e spinaci, ricetta vegana che ha lo stesso sapore della classica quiche con ricotta e spinaci. Un finger food perfetto per l’aperitivo, gustose, facilissime da preparare e personalizzabili con il ripieno che preferite. Per altre ricette (CLICCA QUI.)

Ingredienti: per 15 girelle

  • 1 rotolo di pasta sfoglia rettangolare
  • 600 gr spinaci surgelati
  • 250 gr tofu al naturale
  • 1 spicchio d’aglio
  • Olio evo qb
  • Sale fino qb
  • Noce moscata qb
  • Pepe nero in polvere qb

Girelle vegane procedimento

In una padella antiaderente unite un filo d’olio, l’aglio tritato finemente e gli spinaci ancora surgelati. Portate su fuoco medio basso, coprite la padella e fate cuocere finché gli spinaci saranno completamente scongelati. Salate e pepate quindi prolungate la cottura, senza coperchio, fino a quando gli spinaci risulteranno belli asciutti. Trasferiteli ora in un mixer assieme al tofu tagliato a dadini. Aggiungete un generoso pizzico di noce moscata e tritate fino ad ottenere un composto omogeneo. Srotolate la sfoglia, lasciandola sulla sua carta forno e spalmate il composto di tofu e spinaci lasciando un paio di centimetri liberi ai bordi. Livellate con cura quindi iniziate ad avvolgere la sfoglia, aiutandovi con la carta forno, nel verso della larghezza.

Riposo

Avvolgete il rotolo con la carta forno e chiudetelo a caramella per tenerlo ben compatto quindi trasferitelo nel freezer per 3 ore. In questo modo il rotolo diventerà abbastanza duro da essere tagliato a fette più facilmente senza rovinare la forma rotonda.Passato il tempo di riposo nel freezer tagliate il rotolo a fette spesse circa 2 cm e disponetele su una leccarda rivestita con carta forno. Infornate a 180°C per 25 minuti. Una volta cotte giratele sull’altro lato e lasciatele raffreddare nel forno spento. Servitele ancora tiepide.

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Ilaria Sabbatino

Studentessa di Informatica all'Università del Molise, 22 anni, maturità tecnico economica (ragioneria). Attualmente presto Servizio per l'Italia come volontaria del Servizio Civile Universale progetto Molise Noblesse e sono stagista per il Corso di Giornalismo della Scuola di Giornalismo UMDI. Amo gli animali, in particolare i cani, mi piace l'estate e il mare. Adoro la danza Classica, attività che ho svolto per nove anni.

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