La Molisana propone Ricettario della Salute: prevenire è meglio che curare

La Molisana propone Ricettario della Salute: prevenire è meglio che curare

Attualità Cucina HEALTH - SALUTE

La Molisana propone Ricettario della Salute, sviluppato con il nutrizionista Francesco De Santis : piatti buoni, ma leggeri. In occasione della Giornata Mondiale contro il Cancro, il 4 febbraio, La Molisana rinnova il suo impegno nel promuovere una cultura della prevenzione.

La Molisana propone Ricettario della Salute

L’iniziativa mostra come sia possibile portare in tavola piatti equilibrati, gustosi e consapevoli, evidenziando il ruolo delle aziende nel supportare uno stile di vita sano anche attraverso le scelte quotidiane a tavola.

Al centro del progetto c’è un’idea semplice ma potente: la prevenzione può iniziare dal piatto. L’alimentazione preventiva in ambito oncologico si basa su un modello nutrizionale volto a ridurre l’infiammazione cronica, modulare lo stress ossidativo e rafforzare le difese immunitarie, privilegiando verdure, legumi, cereali integrali, frutta fresca e secca, e limitando zuccheri, carni processate e alcol.

In quest’ottica, La Molisana propone una selezione di ricette sane, semplici e gustose, in cui la pasta integrale e quella con farina di lupini diventano protagoniste di piatti pensati per nutrire in profondità, contrastare i radicali liberi e favorire il benessere quotidiano.

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Valentina Pisano

Sono Valentina Pisano, 24 anni, laureata in Scienze della Formazione Primaria. Ho intrapreso questo percorso di studi poiché mi piacciono molto i bambini e il loro fantastico mondo fatto di piccole cose. Adoro leggere, per arricchire il mio bagaglio personale e scrivere, per comunicare al meglio con gli altri. Mi piacciono gli animali e la natura. Ho una particolare ossessione per le foto, attraverso gli scatti catturo dettagli o momenti delle giornate. Una delle mie più grandi passioni è ballare, sin da quando ero bambina sono stata amante dello sport. Sono contenta e volenterosa di intraprendere, con impegno, questa nuova esperienza nel servizio civile presso la redazione UMDI.

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