EnergyTime Spike Devils partita con il primo giorno di settembre la seconda stagione consecutiva nella Serie A3 Credem Banca per gli EnergyTime Spike Devils Campobasso.
Con tutto il gruppo rossoblù che ha raggiunto il capoluogo di regione nei giorni scorsi pronto a mettersi all’opera, la squadra si ritroverà ben presto al lunedì – dalle 9 – con un ritrovo tra il tecnico Giuseppe Bua ed il gruppo per iniziare a dar vita ad un lavoro fisico che farà da preludio alla sessione pomeridiana – tra le 18 e le 20 – al PalaIpia dove ci sarà la prima seduta di carattere tecnico-tattico.
EnergyTime Spike Devils intensa preparazione tra doppie sedute e lavoro tecnico
La prima settimana andrà avanti all’insegna delle doppie sedute sino al sabato tra pesi, piscina e lavoro sui campi da beach al mattino e lavoro pomeridiano di tecnica e tattica sempre al PalaIpia per poi spostarsi dalla seconda settimana – per il lavoro tecnico-tattico – nell’impianto di Vinchiaturo, che sarà il teatro delle gare di campionato dei rossoblù.
«In queste prime due settimane – argomenta Bua – daremo vita ad un lavoro di carattere preventivo con i carichi fisici che saranno richiamati in parte anche nel pomeriggio. Sarà il momento determinante per definire l’assetto di squadra fino alla terza settimana quando avremo il primo test precampionato. In questi primi giorni eviteremo i salti, riservandoli solo alla seduta del fine settimana. Sarà l’occasione per riprendere il filo coi fondamentali, anche se va detto che, in questi anni, tutti i giocatori tra beach e lavoro in palestra sono sempre pronti. Più in generale, come sempre avviene in questi casi, determinante sarà la voglia di lavorare e migliorarsi all’insegna del massimo impegno e del massimo rispetto»
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